類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎（RA）是一種慢性、進(jìn)展性、全身性自身免疫性疾病，可發(fā)生于任何年齡，以侵蝕性關(guān)節(jié)炎為主要臨床表現(xiàn)，滑膜炎和關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)破壞是其主要致病特點，可致軟骨、骨骼損傷及殘疾，且發(fā)生嚴(yán)重感染、骨質(zhì)疏松、呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、抑郁癥、惡性腫瘤的風(fēng)險更高。

　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)破壞一旦發(fā)生基本不可逆，如不及時治療，3年致殘率可高達(dá)70%。因此，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎應(yīng)該早診斷、早治療，規(guī)范用藥、定期復(fù)查，以防出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形而導(dǎo)致殘疾。

　　飲食對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的影響缺乏證據(jù)，傳統(tǒng)認(rèn)為“發(fā)物”不能吃是錯誤的。

　　有少量證據(jù)表明紅肉（牛羊肉、豬肉）攝入過量，可能對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有負(fù)面影響，如果您一定要控制，建議不要進(jìn)食過多，但也要正常食用，保證營養(yǎng)。

生活方式

　　戒煙對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療非常重要，吸煙不利于病情控制。

　　過多飲酒，加上服用抗風(fēng)濕藥物、止痛藥物、激素，都會增加肝臟損害風(fēng)險，建議戒酒。

　　潮濕、陰冷環(huán)境，也會對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有不利影響，盡量避免。